.png)
Armelle Olivier Psychologue
Accompagnement thérapeutique global à Rennes et Lancieux
J’accompagne enfants, adolescents et adultes à Rennes et Lancieux à travers une approche globale alliant psychologie, pratiques corporelles douces et soins énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise.
Chaque accompagnement est personnalisé pour soutenir l’équilibre émotionnel, corporel et mental dans les périodes de transition ou de difficulté.
Un accompagnement psychologique pour chaque étape de vie
Certaines périodes demandent un soutien extérieur. Vous pouvez être concerné si vous vivez :
-
une hypersensibilité ou une surcharge émotionnelle
-
des difficultés familiales ou relationnelles
-
des interrogations dans votre vie de couple
-
un deuil, une séparation ou une période de solitude
-
un traumatisme ou un événement de vie difficile
-
un mal-être inexplicable
-
des difficultés scolaires ou familiales à l’adolescence
-
du stress professionnel ou un épuisement
-
un parcours de maladie nécessitant un soutien psychologique
Une approche psychologique intégrative et personnalisée
Chaque personne arrive avec son histoire, ses ressources et ses besoins.
L’accompagnement peut inclure :
un travail d’écoute et de clarification émotionnelle
des exercices de respiration et d’ancrage
des pratiques corporelles douces favorisant l’apaisement
des outils de régulation du stress
Les séances s’adaptent toujours à votre demande et à votre rythme.
Aucune méthode n’est imposée.
Trois axes d’accompagnement complémentaires
%20(1).jpg)
.jpg)
Ateliers & formations
Participer à un atelier bien-être et prévention santé à Rennes ou Lancieux, c’est s’accorder un temps pour mieux comprendre son corps, ses émotions et ses ressources.
Ces ateliers s’adressent aux personnes qui souhaitent prendre soin d’elles de manière préventive, développer leur vitalité et apprendre des outils simples pour mieux gérer le stress, les tensions ou la fatigue du quotidien.
Animés dans un cadre bienveillant et structuré, les ateliers proposent des pratiques accessibles à tous, sans prérequis : mouvements doux, respiration, relaxation, temps d’échange et exercices favorisant la régulation émotionnelle.
Chaque rencontre vise à renforcer l’autonomie, la conscience corporelle et la capacité à retrouver un équilibre durable dans sa vie personnelle et professionnelle.
Les ateliers peuvent être suivis ponctuellement ou dans une démarche régulière de mieux-être.
Pourquoi se faire accompagner ?
Il n’est pas nécessaire d’aller mal pour se faire accompagner.
Parfois, c’est simplement le besoin de mieux se comprendre, de traverser une période de changement ou de retrouver un équilibre intérieur.
Nous pouvons tous, à certains moments de vie, nous sentir dépassés, fatigués, en questionnement ou en perte de repères. Ces passages font partie du parcours humain, mais ils ne doivent pas être vécus seul.
Se faire accompagner, c’est s’offrir un espace d’écoute, de recul et de soutien pour déposer ce qui pèse, clarifier ce qui se joue et trouver des ressources adaptées à sa situation.
Selon les besoins, l’accompagnement peut être uniquement psychologique ou s’ouvrir à des approches complémentaires comme le travail corporel doux, la respiration, le Qi Gong ou certaines pratiques issues de la médecine traditionnelle chinoise. Ces outils ne remplacent pas la parole : ils viennent la soutenir lorsque le corps et les émotions ont aussi besoin d’attention.
Il ne s’agit pas de changer qui vous êtes, mais de mieux vous connaître, de comprendre vos fonctionnements et de retrouver une capacité d’ajustement face aux situations de vie.
Consulter est avant tout une démarche de soin, de prévention et de respect de soi.
Merci pour vos gentils messages.
Merci Armelle pour hier. La séance était magnifique ! Depuis, je me sens jolie. Je sens que des parts de moi se sont rassemblées pour se réconcilier. C'est libérateur et cela m'aide déjà pour continuer mon chemin. Hâte de progresser encore dès la prochaine séance !
Juliette, Saint Malo
Je suis venue en séance pour régler un problème de place dans ma famille. Expérience inoubliable sur la plage de Lancieux à marée basse... Armelle était 100 % avec moi. Un échange vrai a déclenché un travail en profondeur avec les énergies familiales, quel soulagement ! Incroyable ! J'ai compris des choses importantes et j'ai passé un cap ! Gratitude pour cette rencontre avec Armelle, et ce n’est que le début de l'aventure ! Merci Merci !
Christine, Lancieux
J’ai été bousculée par des deuils, dont le décès de mon papa et une rupture amoureuse. Malgré ma résilience, j’avais besoin de soutien. Travailler avec toi été une évidence. Entre le travail thérapeutique sur les hommes qui ont partagé ma vie et les soins énergétiques pour me redonner l’impulsion salvatrice, tu m’as permis, en quelques séances, notamment grâce à ton écoute bienveillante et tes conseils justes et éclairants, de cicatriser des blessures profondes et anciennes. Aujourd’hui, je suis libérée d’un poids énorme. Je suis en paix avec moi « m’aime » grâce au pardon que je me suis accordé et à celui que j’ai accordé aux hommes de ma vie. Travailler avec toi est une bénédiction. Gratitude à toi pour ce merveilleux cadeau.
Ckm Bretagne
Excellente psychologue, madame Olivier a une approche sensible et trés pointueElle a su régulierement m'apporter des eclairages pour me guider dans des passages de vie qui nécéssitaient un véritable soutien.Elle propose egalement des conseils en phytotherapie, pour accompagner plus globalement et soutenir nos emotions. Je recommande vivement son accompagnement de maniére regulière ou ponctuellement et particulièrement chez des personnes hypersensibles.
Camille Rousselle